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コラム7月号『自宅で簡単!オキシトシンタッチケア』

ステイホーム期間で飼い主と過ごす時間が増えたワンちゃん、ネコちゃんたち。
 
中にはひとりで過ごす時間が減った、と捉えるワンちゃん、ネコちゃんもいるかもしれません。
そこで、スキンシップの一環としてオキシトシンタッチケアをしてみてはいかがでしょうか!
 
全身の気持ちが良い場所を探して、愛情をこめて撫でます。
1秒間で5センチ進むくらいのスピードが理想的です。
まずは1回3分から、始めてみてください。
 
このボディタッチは人間にも使われている方法です。
 
オキシトシンの分泌を刺激し、心身共にストレスをやわらげ、リラックス効果が期待できます。 
(石)
 
 

2020.07.01